Arroz crujiente con frutos secos

Arroz crujiente con frutos secos

4.0 62 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
8 raciones

Υλικά

  • de nueces pacanas
    50 g
  • de anacardos crudos
    50 g
  • de avellanas
    50 g
  • de almendras laminadas
    50 g
  • de pistachos (sin piel y sin sal)
    50 g
  • de aceite de oliva
    25 g
  • de sal
    2 cucharadita
  • de azúcar glas (προαιρετικό πεδίο)
    15 g
  • de cayena molida
    ¼ de cucharadita
    ½ cucharadita de curry en polvo
  • de arroz blanco de grano largo
    400 g
  • de agua
    750 g
  • de pasas sultanas
    50 g
  • de orejones de albaricoque en cuartos
    50 g

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 424 kcal / 1773 kJ
Πρωτεΐνη 9 g
Λιπαρά 20.8 g
Υδατάνθρακες 50.3 g
Φυτικές ίνες 4.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.5 g
Νάτριο 437.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων