Funghi Mu-Err con cipollotti

Funghi Mu-Err con cipollotti

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • 30 g funghi orecchio di Giuda, secchi (siehe Tipp)
  • acqua q.b. per ammollare
  • 1 peperoncino rosso piccante fresco tagliato a metà, ev. privato dei semi
  • 10 g di zenzero fresco a fette sottili
  • 20 g di olio neutro
  • 100 g di cipollotti a rondelle (1 cm)
  • 10 g di salsa di soia
  • 10 g di salsa di ostriche
  • ½ cucchiaino di sale

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 78 kcal / 327 kJ
Πρωτεΐνη 5 g
Λιπαρά 5 g
Υδατάνθρακες 2 g
Φυτικές ίνες 2.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων