
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sea Coconut Braised Fish Maw Soup
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25ωρ. 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
dried fish maw soaked overnight to soften, rinsed, cut into pieces (3 cm)30 g
-
yu zhu (Solomon's seal rhizome)20 g
-
sand ginseng (sha shen)20 g
-
dried lily bulb slices20 g
-
sea coconut cut in slices20 g
-
dried snow fungus soaked to soften, cut in small pieces30 g
-
Chinese red dates pitted10 pieces
-
water1000 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
67.5 kcal /
282.5 kJ
Πρωτεΐνη
7.2 g
Λιπαρά
0.4 g
Υδατάνθρακες
7.6 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Chinese New Year Festive Flavours
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCreamy Tomato Soup
30 λεπτ.
Creamy Pepper Soup
20 λεπτ.
Sliced Fish Tofu Soup
Καμία βαθμολογία
Chinese egg noodle soup with mixed mushrooms
35 λεπτ.
Cordyceps Flower Chicken Soup
2ωρ. 5 λεπτ.
Carrot and Ginger Soup
5 λεπτ.
Creamy Potato Soup
Καμία βαθμολογία
Golden Beet Gazpacho
Καμία βαθμολογία
Versatile smooth soup
45 λεπτ.
Mee Soto
Καμία βαθμολογία
Hakka Yong Tau Foo Soup
Καμία βαθμολογία
Chicken Macaroni Soup
Καμία βαθμολογία