Bœuf bourguignon

Bœuf bourguignon

3.6 2.1K βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.
6 portions

Υλικά

La veille
  • 800 g de viande de bœuf à braiser (de préférence gîte, paleron, collier ou joue), coupée en cubes (2-3 cm)
  • 350 g de vin rouge de préférence corsé
Le jour même
  • beurre pour la cuisson
  • 200 - 250 g d'oignons coupés en deux
  • 3 gousses d'ail
  • 20 g d'huile d'olive
  • 100 - 200 g de lard fumé, coupé en lardons
  • 400 - 500 g de carottes coupées en rondelles
  • 600 g d'eau
  • 20 g de fécule de maïs
  • 1 ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 ½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 1 bouquet garni (laurier, thym et persil)
  • 2 carrés de chocolat noir 70% de cacao (προαιρετικό πεδίο)
  • feuilles de persil frais

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 383.5 kcal / 1604.6 kJ
Πρωτεΐνη 33.8 g
Λιπαρά 16.1 g
Υδατάνθρακες 16.6 g
Φυτικές ίνες 3.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.5 g
Νάτριο 747.6 mg

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων