Συσκευές & Αξεσουάρ
Salmão com molho de cogumelos e batata
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 doses
Υλικά
Salmão e batatas
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
lombos de salmão s/ pele (120-200 g unid. aprox., 2 cm de espessura)4
-
limão (raspa e sumo)1
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
água500 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços (2-3 cm)600 g
Molho de cogumelos
-
chalota cortada em pedaços100 g
-
manteiga10 g
-
cogumelos frescos cortados em fatias300 g
-
vinho branco seco50 g
-
natas50 g
-
200 g queijo-cremequeijo fundido200 g
-
noz-moscada2 pitadas de
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1137 mg
Πρωτεΐνη
45 g
Θερμίδες
2763 kJ /
660 kcal
Λιπαρά
48 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
17 g
Υδατάνθρακες
27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMoqueca de peixe e farofa
50 λεπτ.
Bacalhau gratinado com camarão
50 λεπτ.
Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão
40 λεπτ.
Bacalhau de forno
1ωρ.
Dourada ao vapor com salada de batata
35 λεπτ.
Quiche de atum e tomilho-limão
45 λεπτ.
Atum braseado com puré de cenoura e legumes ao vapor
50 λεπτ.
Bacalhau espiritual
50 λεπτ.
Lulas recheadas com camarão, batata e cenoura
1ωρ. 10 λεπτ.
Bacalhau com espargos e camarão
1ωρ.
Salada de bulgur, feijão e atum
45 λεπτ.
Caril de camarão
30 λεπτ.