
Συσκευές & Αξεσουάρ
Champiñones rellenos de espinaca
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
aceite de oliva (y algo más para engrasar)20 g
-
de queso parmesano30 g
-
portobellos frescos14
-
espinaca (hoja congelada) (descongelada, escurridas y en trozos)300 g
-
de crema de leche60 g
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta molida2 pellizcos
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
250 kcal /
1046 kJ
Πρωτεΐνη
1 g
Λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
6 g
Φυτικές ίνες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Cocina Keto
56 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνArroz con tomate y verduras
1ωρ. 15 λεπτ.
Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)
40 λεπτ.
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20 λεπτ.
Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos
40 λεπτ.
Rollo de Seitán Relleno con Arroz al Champán
1ωρ. 45 λεπτ.
Lentejas con arroz y cebolla dorada
45 λεπτ.
Mini galettes de coliflor y espinacas con ensalada de lombarda
40 λεπτ.
Ensalada de lentejas en samfaina
1ωρ.
Albóndigas de Kale sin carne
30 λεπτ.
Hamburguesa de quinoa roja
40 λεπτ.
Panecillos rellenos de verduras y queso
3ωρ. 55 λεπτ.
Falafel
55 λεπτ.