Συσκευές & Αξεσουάρ
Hamburguesa de zucchini
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 unidades
Υλικά
-
30 g de queso parmesano en trozos
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
400 g de zucchini en trozos
-
120 g de harina de almendra
-
20 g de psyllium
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 cucharada de aceite de oliva
-
hojas de perejil frescohojas de ciboulette
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 unidad
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
1498 kJ /
358 kcal
Λιπαρά
25 g
Φυτικές ίνες
9 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Cocina Keto
56 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Keto - Almuerzos y cenas
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSamosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena
1ωρ. 30 λεπτ.
Zoodles de calabacín
15 λεπτ.
Guiso de verduras al azafrán
45 λεπτ.
Boloñesa de lentejas
35 λεπτ.
Romeritos veganos
1ωρ.
Puerros con salsa de soja y mostaza
45 λεπτ.
Empanadas de humita
1ωρ. 30 λεπτ.
Bocados de polenta con caponata siciliana o compota de frutos rojos
4ωρ. 5 λεπτ.
Batch cooking: Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry
10 λεπτ.
Coliflor gratinada
55 λεπτ.
Zoodles con boloñesa rápida de lentejas
15 λεπτ.
Calzone de verduras
40 λεπτ.