Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de cebada perla y hongos
                
                Προετοιμασία 10 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 50 λεπτ.
              
              
                
                10 porciones
              
            Υλικά
- 
          50 g de mantequilla
 - 
          115 g de zanahoria pelada y en trozos (aprox. 1 pieza)
 - 
          110 g de cebolla en trozos
 - 
          1 diente de ajo pelado
 - 
          80 g de apio en trozos
 - 
          140 g de poro en trozos
 - 
          200 g de cebada perlada
 - 
          1200 g de agua
 - 
          150 g de hongos cremini en rebanadas
 - 
          60 g de hongo shiitake seco previamente hidratados y en rebanadas
 - 
          1 cdita de concentrado de caldo de verdura
 - 
          1 cdita de sal fina o al gusto
 - 
          1 cdita de pimienta negra molida o al gusto
 - 
          pan campesino en rebanadas
 
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
                    Νάτριο
                    
                        566 mg 
                    
                  
                  
                    Πρωτεΐνη
                    
                        6 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        916 kJ  / 
                        218 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        6 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        5 g 
                    
                  
                  
                    Κορεσμένα λιπαρά
                    
                        3 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        38 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
                      
                        COCINA JUDÍA
                        22 Συνταγές
Μεξικό
                    
                  Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrema de betabel
40 λεπτ.
Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas
40 λεπτ.
Caldo con carne de res y raviolis
Καμία βαθμολογία
Sopa de piña con camarones picantes y polvo de curry
1ωρ. 15 λεπτ.
Crema fría de aguacate
5 λεπτ.
Pho espress con daikon en espiral
50 λεπτ.
Sopa de bacalao y poro
45 λεπτ.
Vichyssoise
40 λεπτ.
Sopa de cilantro
1ωρ. 20 λεπτ.
Sopa de melón
1ωρ.
Crema de coliflor con piñones
40 λεπτ.
Crema de ejote
30 λεπτ.