Sopa de cebada perla y hongos

Sopa de cebada perla y hongos

4.4 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

10 porciones

Υλικά

de mantequilla
50 g
de zanahoria pelada y en trozos (aprox. 1 pieza)
115 g
de cebolla en trozos
110 g
diente de ajo pelado
1
de apio en trozos
80 g
de poro en trozos
140 g
de cebada perlada
200 g
de agua
1200 g
de hongos cremini en rebanadas
150 g
de hongo shiitake seco previamente hidratados y en rebanadas
60 g
de concentrado de caldo de verdura
1 cdita
de sal fina o al gusto
1 cdita
de pimienta negra molida o al gusto
1 cdita
pan campesino en rebanadas

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 218 kcal / 916 kJ

Πρωτεΐνη 6 g

Λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 38 g

Φυτικές ίνες 5 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Νάτριο 566 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

COCINA JUDÍA 22 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa de apio

Sopa de apio

50 λεπτ.

Sopa de tortilla

Sopa de tortilla

40 λεπτ.

Sopa de frijol con quinoa

Sopa de frijol con quinoa

1ωρ.

Sopa de poro y papa

Sopa de poro y papa

40 λεπτ.

Crema de espárragos y queso Brie

Crema de espárragos y queso Brie

30 λεπτ.

Crema de pimiento con calabacitas

Crema de pimiento con calabacitas

30 λεπτ.

Tradicional sopa de fideo

Tradicional sopa de fideo

35 λεπτ.

Sopa de nopales

Sopa de nopales

45 λεπτ.

Crema de calabacita, cilantro y chile

Crema de calabacita, cilantro y chile

40 λεπτ.

Sopa de lentejas con plátano

Sopa de lentejas con plátano

1ωρ. 25 λεπτ.

Crema de calabacita

Crema de calabacita

25 λεπτ.

Crema de jitomate

Crema de jitomate

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων