Quiche aux légumes du soleil et feta

Quiche aux légumes du soleil et feta

4.4 222 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 parts

Υλικά

  • 120 g d'oignons coupés en deux
  • 2 gousses d'ail
  • 60 g d'huile d'olive
  • 300 g de tomates mûres, coupées en morceaux (2-3 cm)
  • 100 g de poivron rouge coupé en morceaux (2-3 cm)
  • 1 c. à soupe d'herbes aromatiques fraîches (thym, romarin, marjolaine, basilic ou persil par ex.)
  • 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 300 g d'aubergine coupée en morceaux (2-3 cm)
  • 300 g de courgettes coupées en morceaux (2-3 cm)
  • 2 œufs
  • 200 g de crème liquide 30-40% m.g.
  • 250 g de feta détaillée en cubes
  • 1 pâte feuilletée au curry (voir "Conseil(s)")
  • beurre pour le moule
  • farine de blé pour le plan de travail

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 part

Θερμίδες 725.8 kcal / 3009.5 kJ
Πρωτεΐνη 14.7 g
Λιπαρά 60.5 g
Υδατάνθρακες 30.2 g
Φυτικές ίνες 5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 32.7 g
Νάτριο 937.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων