Συσκευές & Αξεσουάρ
Quiche aux légumes du soleil et feta
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 parts
Υλικά
-
120 g d'oignons coupés en deux
-
2 gousses d'ail
-
60 g d'huile d'olive
-
300 g de tomates mûres, coupées en morceaux (2-3 cm)
-
100 g de poivron rouge coupé en morceaux (2-3 cm)
-
1 c. à soupe d'herbes aromatiques fraîches (thym, romarin, marjolaine, basilic ou persil par ex.)
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
300 g d'aubergine coupée en morceaux (2-3 cm)
-
300 g de courgettes coupées en morceaux (2-3 cm)
-
2 œufs
-
200 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
250 g de feta détaillée en cubes
-
1 pâte feuilletée au curry (voir "Conseil(s)")
-
beurre pour le moule
-
farine de blé pour le plan de travail
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 part
Νάτριο
937.8 mg
Πρωτεΐνη
14.7 g
Θερμίδες
3009.5 kJ /
725.8 kcal
Λιπαρά
60.5 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
32.7 g
Υδατάνθρακες
30.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Thermomix® et moi n°25
47 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTarte au chou romanesco et roquefort
1ωρ. 15 λεπτ.
Pizza aux patates douces
1ωρ. 5 λεπτ.
Pastilla
2ωρ. 20 λεπτ.
Tarte couronne tapenade-tomate
45 λεπτ.
Clafoutis aux épinards et aux pignons
1ωρ. 10 λεπτ.
Tartinade crémeuse à la feta
5 λεπτ.
Cake pomme-lardons
1ωρ. 10 λεπτ.
Minicakes chorizo-ciboulette
1ωρ.
Quiche aux tomates cerises
1ωρ.
Tarte aux crudités
2ωρ. 50 λεπτ.
Pizza aux poires et chèvre frais
1ωρ. 50 λεπτ.
Tarte au poivron et chèvre frais
1ωρ. 15 λεπτ.