Pan multicereales con tomate rallado aliñado

Pan multicereales con tomate rallado aliñado

4.4 27 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 45 λεπτ.
20 rebanadas

Υλικά

Pan multicereales
  • de agua
    260 g
  • de levadura prensada fresca desmenuzada
    20 g
  • de miel
    10 g
    10 g de azúcar moreno
  • de harina integral de trigo
    100 g
  • de harina integral de centeno
    100 g
  • de harina integral de espelta
    100 g
  • de harina de fuerza
    150 g
  • de copos de avena
    30 g
  • de salvado de avena
    20 g
  • de aceite de oliva virgen extra
    20 g
  • de sal
    ½ cucharadita
Tomate rallado aliñado
  • de tomates en trozos
    200 g
  • hojas de albahaca fresca
    5
  • diente de ajo
    1
  • de aceite de oliva virgen extra
    50 g
  • de orégano seco
    ½ cucharadita
  • de sal
    ¼ de cucharadita

Διατροφή ανά 1 rebanada

Θερμίδες 119.2 kcal / 498.8 kJ
Πρωτεΐνη 3.2 g
Λιπαρά 4.1 g
Υδατάνθρακες 18.6 g
Φυτικές ίνες 2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g
Νάτριο 80 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων