Sopa de verduras variadas con pasta

Sopa de verduras variadas con pasta

4.4 25 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
12 raciones

Υλικά

  • de pasta corta seca (tipo ditalini)
    200 - 240 g
  • de cebolla en cuartos
    160 g
  • de puerro en rodajas de 1-2 cm
    240 g
  • de aceite de oliva virgen extra (y algo más para servir)
    80 g
  • de verduras variadas (por ej. patatas, zanahorias, calabacín, apio, tomate, hojas de acelga, judías blancas cocidas, calabaza), en trozos
    600 g
  • pastillas de caldo de verduras desmenuzadas
    4
  • de agua
    2200 g
  • de sal
    2 cucharadita
  • de verduras variadas (por ej. patatas, zanahorias, calabacín, apio, tomate, hojas de acelga, judías blancas cocidas, calabaza), en trozos
    600 g
  • hojas de albahaca fresca (προαιρετικό πεδίο) troceadas a mano
    10 - 12
  • queso parmesano rallado para espolvorear

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 94 kcal / 396 kJ
Πρωτεΐνη 1.4 g
Λιπαρά 6.9 g
Υδατάνθρακες 6.8 g
Φυτικές ίνες 2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 1 g
Νάτριο 296.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων