
Συσκευές & Αξεσουάρ
Arroz de salmonete
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
manjericão só as folhas15 g
-
hortelã da ribeira5 g
-
cebola100 g
-
alho4 dentes de
-
malagueta1
-
azeite100 g
-
tomate cortado em pedaços200 g
-
polpa de tomate200 g
-
vinho branco300 g
-
arroz carolino300 g
-
filetes de salmonete, com ou sem pele cortados em cubos500 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
186.9 mg
Πρωτεΐνη
32.1 g
Θερμίδες
3188.3 kJ /
762 kcal
Λιπαρά
30.4 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
75.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Bistro 100 maneiras
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLulas recheadas com camarão, batata e cenoura
1ωρ. 10 λεπτ.
Empadão de atum
1ωρ. 10 λεπτ.
Bacalhau em molho de tomate
30 λεπτ.
Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos
35 λεπτ.
Feijoada de atum fresco
40 λεπτ.
Cuscuz de salmão e pepino
45 λεπτ.
Linguini de curgete com salmão fumado e pesto
20 λεπτ.
Risoto de legumes assados e linguado
30 λεπτ.
Dourada com legumes em papelote
40 λεπτ.
Koulibiac - Lombo de salmão em massa folhada
1ωρ. 25 λεπτ.
Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão
45 λεπτ.
Risoto de lagostins
50 λεπτ.