Συσκευές & Αξεσουάρ
Choquinhos salteados com batata a murro
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
2 doses
Υλικά
-
salsa10 g
-
água1000 g
-
sal2 c. chá de
-
batatinhas novas600 g
-
choquinhos limpos400 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dentes de alho2
-
azeite mais q.b. p/ regar80 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
3113.6 mg
Πρωτεΐνη
39.3 g
Θερμίδες
3217 kJ /
768.9 kcal
Λιπαρά
41.4 g
Φυτικές ίνες
7.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.8 g
Υδατάνθρακες
60.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Receitas da Comunidade
15 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalada russa de massa com molho tártaro
1ωρ. 20 λεπτ.
Amêijoas à Bulhão Pato
2ωρ. 40 λεπτ.
Salada de camarão com legumes crocantes
40 λεπτ.
Sushi descomplicado
45 λεπτ.
Cavala a vapor com esmagada de grão
40 λεπτ.
Raia alhada
40 λεπτ.
Linguine com camarão, cogumelos e espargos
35 λεπτ.
Pescada com camarão à Ogando
30 λεπτ.
Poke de atum
30 λεπτ.
Açorda de peixe
20 λεπτ.
Chocos com ervilhas e batata-doce
45 λεπτ.
Risoto de polvo
1ωρ. 20 λεπτ.