Salmão com arroz de coentros

Salmão com arroz de coentros

4.7 113 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 doses

Υλικά

azeite
100 g
lima (raspa e sumo)
1
coentros mais q.b. picados p/ guarnecer
20 g
malagueta verde (προαιρετικό πεδίο)
½
dentes de alho
2
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
água
1000 g
arroz agulha
250 g
lombo de salmão s/ pele
400 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 656.6 mg

Πρωτεΐνη 25.7 g

Θερμίδες 2853 kJ / 681.9 kcal

Λιπαρά 39.5 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.7 g

Υδατάνθρακες 55.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista maio 2018 25 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Feijoada de chocos

45 Min

Amêijoas à Bulhão Pato

2 Std. 40 Min

Baguetes com pasta de atum

30 Min

Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados

50 Min

Salteado de mexilhões e amêijoas

40 Min

Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres

40 Min

Bacalhau gratinado com camarão

50 Min

Sushi rápido com molho teriyaki

1 Std. 25 Min

Polvo à lagareiro

1 Std. 30 Min

Arroz tipo paella

45 Min

Sopa rica de peixe

2 Std. 30 Min

Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati

1 Std.

Εμφάνιση όλων