
Συσκευές & Αξεσουάρ
Scharfes mariniertes Hähnchen mit Süßkartoffeln
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 30 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Knoblauchzehen2
-
frische Chilischoten rot, ggf. entkernt, in Stücken2
-
Thymian abgezupft3 Zweige
-
Frühlingszwiebeln in Ringen½ Bund
-
Sojasauce30 g
-
Ketchup200 g
-
Sherry trocken30 g
-
Orangensaft50 g
-
Öl10 g
-
Ingwer, gemahlen½ TL
-
Zimt½ TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Hähnchenschenkel, mit Haut1000 g
-
Süßkartoffeln in Stücken (1-2 cm)200 g
-
Möhren in Stücken (1-2 cm)200 g
-
Porree in Scheiben (1 cm)150 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Wasser400 g
-
Speisestärke20 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
286 kcal /
1198 kJ
Πρωτεΐνη
18 g
Λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
23 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Rock deinen Ofen!
24 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνReistopf mit Schweinefleisch
1ωρ.
Chili con Chorizo
30 λεπτ.
Gyros mit Pitabrot und Metaxasauce
35 λεπτ.
Raclette-Auflauf
50 λεπτ.
Hackbällchen in fruchtiger Currysauce mit Reis
45 λεπτ.
Hackfleisch-Kartoffel-Eintopf
40 λεπτ.
Gemüsecurry mit Putenwürfeln
20 λεπτ.
Gefüllte Paprikaschoten mit Reis und Tomatensauce
1ωρ.
Schlemmer-Reistopf
30 λεπτ.
Rinderragout mit Bohnen
50 λεπτ.
Kirschtomaten-Pasta mit Mettbällchen
40 λεπτ.
Bohneneintopf
1ωρ.