Iogurte com manga e coco

Name: Iogurte com manga e coco
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 doses
Ingredients: 30 g coco ralado; 30 g amêndoa c/ pele; 250 g manga madura; 150 g iogurte natural magro (0,1% gordura)

4.8 21 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 doses

Υλικά

coco ralado
30 g
amêndoa c/ pele
30 g
30 g noz
manga madura
250 g
iogurte natural magro (0,1% gordura)
150 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 1234 kJ / 295 kcal

Λιπαρά 18 g

Φυτικές ίνες 6.4 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Em forma com a Bimby® 36 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Panquecas de banana

4.5(432)

15 λεπτ.

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

4.7(14)

1ωρ.

Brunch de bagels rápidos

4.6(5)

55 λεπτ.

Pão integral com tomilho-limão

4.5(2)

2ωρ. 35 λεπτ.

Granola de frutos secos e sementes

5.0(13)

25 λεπτ.

Parfait de açaí

5.0(6)

5 λεπτ.

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

4.8(46)

10 λεπτ.

Smoothie de taça de frutos vermelhos

4.5(20)

10 λεπτ.

Papas de aveia com molho de morango

4.4(26)

20 λεπτ.

Pãezinhos de iogurte com caju e muesli

4.5(4)

1ωρ. 40 λεπτ.

Ovos a vapor

4.6(16)

15 λεπτ.

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

4.8(34)

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων