
Συσκευές & Αξεσουάρ
Quinoasallad med krispiga grönsaker
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portioner
Υλικά
-
vårlök i bitar1
-
morötter i bitar70 g
-
zucchini i bitar140 g
-
vatten400 g
-
salt1 ½ tsk
-
quinoa50 g
-
tomater tärnade80 g
-
olivolja2 msk
-
balsamvinäger2 msk
-
nigellafrön (svartkummin)1 tsk
-
malen vitpeppar1 nypa
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
709 kJ /
171 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Grundkokboken
158 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνStjärnpizza
Καμία βαθμολογία
Thaisallad med jordnötsdressing
30 λεπτ.
Gratinerad pilgrimsmussla
Καμία βαθμολογία
Kexgran med topping
Καμία βαθμολογία
Fyllda ägg
Καμία βαθμολογία
Avokado med ägg och laxtartar
Καμία βαθμολογία
Nötig Quinoasallad
Καμία βαθμολογία
Snabb Regnbågssallad
10 λεπτ.
Vårig grapefruktsallad
30 λεπτ.
Fänkålssallad
Καμία βαθμολογία
Citrongräs- och biffsallad
Καμία βαθμολογία
Potatisbullar med spenat
Καμία βαθμολογία