Losos na rajčatovém kuskusu

Losos na rajčatovém kuskusu

4.0 21 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

2 porce

Υλικά

1 stroužek česneku
2 polévkové lžíce bylinkové směsi, čerstvé (petrželka, tymián, rozmarýn)
4 kusy jarní cibulky na kousky, zelená i bílá část
400 gramů rajčat napůl
650 gramů vody
½ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
2 polévkové lžíce olivového oleje na pokapání
110 gramů kuskusu
2 polévkové lžíce citrónové šťávy
¼ čajové lžičky soli
400 gramů čerstvých filetů z lososa
2 polévkové lžíce olivového oleje na pokapání
1 polévková lžíce nastrouhané citrónové kůry bio kvalita

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 51.3 g

Θερμίδες 4040 kJ / 965 kcal

Λιπαρά 55.5 g

Φυτικές ίνες 9.1 g

Υδατάνθρακες 55.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Jíme podle sezóny 13 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Quiche s lososem

Quiche s lososem

50 λεπτ.

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

50 λεπτ.

Losos s pórkem a bylinkami

Losos s pórkem a bylinkami

35 λεπτ.

Jemná treska s mascarpone

Jemná treska s mascarpone

35 λεπτ.

Rybí rolky s houbovou náplní

Rybí rolky s houbovou náplní

Καμία βαθμολογία

Lososové burgery

Lososové burgery

30 λεπτ.

Losos s grapefruitovou quinoou

Losos s grapefruitovou quinoou

50 λεπτ.

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

30 λεπτ.

Mušle à la marinière

Mušle à la marinière

Καμία βαθμολογία

Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou

Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou

40 λεπτ.

Chobotnice „à lagareiro“

Chobotnice „à lagareiro“

1ωρ. 30 λεπτ.

Rýže s plody moře

Rýže s plody moře

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων