Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Cod cu fistic și cușcuș

Cod cu fistic și cușcuș
Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 porții
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • fileuri de cod proaspăt, fără piele (aprox. 460 g în total)
    2
  • fistic nesărat, fără coajă
    100 g
  • pătrunjel proaspăt
    10 g
  • cățel de usturoi
    1
  • ulei de măsline
    30 g
  • apă
    500 g
  • lămâie bio, doar coaja rasă fin
    ½
  • portocală bio, doar coaja rasă fin
    ½
  • sare de mare fină
    ½ linguriță
  • cușcuș
    100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 60 g
Θερμίδες 3393.2 kJ / 811 kcal
Λιπαρά 44 g
Υδατάνθρακες 43 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Masa în doi 9 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi

4.4(16)

1 Std.

Halibut cu chutney de caise

Keine Bewertungen

Salată de crevete și castraveți

Keine Bewertungen

Salată de paste cu cod și sos tartar

2.0(1)

1 Std. 45 Min

Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă

Keine Bewertungen

Supă de pește cu spanac

Keine Bewertungen

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Keine Bewertungen

Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde

2.0(1)

2 Std.

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

3.5(2)

40 Min

Paste cu roșii, usturoi și midii

3.8(6)

20 Min

Tocăniță de fructe de mare și porc

Keine Bewertungen

Cod negru cu mazăre țucără și ulei cu ierburi aromatice

Keine Bewertungen

 Εμφάνιση όλων