
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pilz-Gemüse-Topf
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Schalotte (ca. 30 g)1
-
Knoblauchzehe1
-
Butter20 g
-
Petersilienwurzeln in Stiften80 g
-
Möhren in Stiften100 g
-
rote Paprika in Streifen (5 cm x 5 mm)150 g
-
Zucchini längs halbiert, in Scheiben (5 mm)200 g
-
frische Pilze (z. B. Champignons), halbiert, große geviertelt200 g
-
Tomaten in Würfeln (1 cm)150 g
-
Salz½ - ¾ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Zitronensaft1 Spritzer
-
Curry½ TL
-
Saure Sahne60 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
68 mg
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
1010 kJ /
241 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
9.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
14 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Die Thermomix® Diät
41 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMöhren-Wirsing-Lasagne
2 Std.
Tomaten-Paprika-Omelett nach Menemen-Art - Menemen Omleti
30 Min
Mini-Asia-Rollen
1 Std. 10 Min
Pilz-Lasagne
2 Std. 30 Min
Germknödel mit Mohnfüllung
1 Std. 30 Min
Kürbisravioli mit Salbei-Walnuss-Öl
1 Std. 15 Min
Japchae
50 Min
Veganer-Kürbis-Flammkuchen
55 Min
Kürbisrisotto mit Spinat und Pecannüssen
35 Min
Salat mit Kroketten
1 Std. 10 Min
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1 Std. 10 Min
Vegetarische Maultaschen
1 Std.