
Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata riso venere, salmone e fragole
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
Marinare il salmone
-
limone, preferibilmente biologico1
-
arancia, preferibilmente biologica1
-
di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische200 g
-
di sale2 - 4 pizzichi
-
di zucchero di canna1 cucchiaino
Riso
-
di acqua700 g
-
di riso Venere320 g
-
di fragole160 g
-
di rucola20 g
-
di olio extravergine di oliva10 g
-
di semi di sesamo tostati20 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
445 kcal /
1862 kJ
Πρωτεΐνη
16 g
Λιπαρά
13.5 g
Υδατάνθρακες
61 g
Φυτικές ίνες
7.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Il meglio del mese maggio
13 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία

Le fragole
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInsalata di orzo con verdure (vegan)
55 λεπτ.
Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci
40 λεπτ.
Tabulè di quinoa e tonno
40 λεπτ.
Insalata di farro, fagioli, sedano e carote
35 λεπτ.
Quinoa con Feta e zucchine alla menta
35 λεπτ.
Insalata di farro perlato alla greca
30 λεπτ.
Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo
35 λεπτ.
Pasta con crema di fave e salmone
35 λεπτ.
Tortelli verdi
3ωρ. 30 λεπτ.
Riso integrale alla cantonese
1ωρ. 20 λεπτ.
Riso con pollo e verdure
30 λεπτ.
Insalata di pasta con tonno e mais
20 λεπτ.