Col al vapor (300 g) en cestillo

Name: Col al vapor (300 g) en cestillo
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 300 gramos
Ingredients: 500 g de agua; 300 g de col blanca o morada

5.0 2 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

300 gramos

Υλικά

500 g de agua
300 g de col blanca o morada en tiras (1-2 cm)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 gramos

Νάτριο 12 mg

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 129 kJ / 31 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

COCCIÓN AL VAPOR 80 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

4.7(39)

15min

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

4.5(22)

10min

Huevos pochados

5.0(1)

15min

Avena nocturna de linaza con yogur de matcha

3.8(5)

Wraps de lentejas veganos y sin gluten

Pas d’évaluation

Doraditas de nata

4.5(2)

20min

Mango sago

1.4(28)

15min

Encurtido picante de espirales de zanahoria

5.0(4)

30min

Pasta choux y crema pastelera (sin gluten)

4.2(29)

2h 15min

Croquetas con harina comercial (sin gluten)

3.9(61)

Pasta fresca sin gluten

2.4(16)

45min

Pan mediterráneo sin gluten

2.0(2)

1h 15min

Εμφάνιση όλων