Granos de cereal molidos (100 g)

Granos de cereal molidos (100 g)

4.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
100 gramos

Υλικά

  • 100 g de granos de cereales (p. ej. trigo, centeno, espelta, trigo sarraceno, mijo)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 100 gramos

Νάτριο 8 mg
Πρωτεΐνη 10 g
Θερμίδες 1354 kJ / 324 kcal
Λιπαρά 2 g
Φυτικές ίνες 14 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 60 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων