
Συσκευές & Αξεσουάρ
Omelette con pollo
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
di petto di pollo senza pelle a striscioline (1 cm)300 g
-
di olio extravergine di oliva10 g
-
di paprica dolce1 cucchiaino
-
di sale2 cucchiaini
-
di peperoni rossi a listarelle (1x4 cm)100 g
-
cipollotto a rondelle sottili (2 mm)1
-
di Parmigiano reggiano a pezzi60 g
-
uova4
-
di latte60 g
-
di erba cipollina fresca tritata½ mazzetto
-
di pepe nero macinato½ cucchiaino
-
di pomodorini a metà50 g
-
di acqua500 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
255 kcal /
1065 kJ
Πρωτεΐνη
30 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
3 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Νάτριο
1041 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Ogni giorno - Con creatività
60 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrittata di zucchine e ricotta
40 λεπτ.
Zucchine ripiene tonno, olive e prezzemolo
1ωρ. 30 λεπτ.
Sushi donuts
50 λεπτ.
Zucchine ripiene
1ωρ. 10 λεπτ.
Ravioli cinesi
1ωρ.
Insalata di patate e verdure con pollo
1ωρ. 15 λεπτ.
Vellutata di broccoli con crostini
1ωρ.
Spaghetti di zucchine con ragù di tacchino
40 λεπτ.
Finocchi al gratin vegan (di Rubina Rovini)
40 λεπτ.
Insalata di orzo
40 λεπτ.
Fiori di zucca ripieni
1ωρ.
Gazpacho
15 λεπτ.