Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Rybí kuličky s jogurtovým dipem
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
250 gramů bílého jogurtu
-
40 gramů staršího chleba (cca 1 plátek), na kousky (2 cm)
-
540 gramů vody
-
4 snítky čerstvé plocholisté petrželky pouze lístky
-
2 jarní cibulky na kousky (cca 4 cm)
-
nastrouhanou citrónovou kůru z ½ citrónu
-
400 gramů filetů z bílé ryby, bez kůže na kousky (2 cm) (viz Tip)
-
1 vejce
-
2 špetky chilli, prášku
-
1 čajová lžička soli plus extra k dochucení
-
½ čajové lžičky pepře černého, mletého plus extra k dochucení
-
citrónová šťáva podle chuti
-
extra panenský olivový olej pro tvarování koulí
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
231.3 kcal /
971.5 kJ
Πρωτεΐνη
26.3 g
Λιπαρά
9.9 g
Υδατάνθρακες
8 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.5 g
Νάτριο
1055.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Lehké menu
8 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Losos se špenátem a divokou rýží
1ωρ. 15 λεπτ.
Losos s fenyklovým salátem s jablky
1ωρ. 20 λεπτ.
Rybí guláš s krevetami
45 λεπτ.
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 λεπτ.
Jemná treska s mascarpone
35 λεπτ.
Rybí rolky s houbovou náplní
Καμία βαθμολογία
Lososové burgery
30 λεπτ.
Losos s grapefruitovou quinoou
50 λεπτ.
Rýže s lososem a žampióny
45 λεπτ.
Losos v křupavé parmazánové krustě se zeleninou a citrónovou omáčkou
Καμία βαθμολογία
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
Καμία βαθμολογία
Chobotnice „à lagareiro“
1ωρ. 30 λεπτ.