Συσκευές & Αξεσουάρ
Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
Mieszanka przypraw
-
3 łyżeczki soli
-
3 łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
1 ½ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
1 ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
1 ½ łyżeczki tymianku, suszonego
-
1 ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
Sos BBQ i grillowanie
-
140 g soku jabłkowego
-
90 g ketchupu
-
15 g sosu sojowego
-
15 g octu jabłkowego
-
4 żeberka wieprzowe, paski, (1600-2000 g), patrz wskazówka4 żeberka wieprzowe, płaty (1600-2000 g), patrz wskazówka
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
1483.2 mg
Πρωτεΐνη
37.3 g
Θερμίδες
2448.5 kJ /
584.8 kcal
Λιπαρά
44 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
10.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
GRILL
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)
1ωρ. 15 λεπτ.
Makaron z brokułami i kurczakiem w sosie orzechowym
40 λεπτ.
Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry
35 λεπτ.
Kaszotto z kaszy gryczanej z porem, jarmużem i kurczakiem
45 λεπτ.
Kurczak po tajsku w zielonym curry
45 λεπτ.
Kurczak z kiszoną kapustą i papryką
45 λεπτ.
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6, TM7)
30 λεπτ.
Potrawka z wołowiną i papryką
55 λεπτ.
Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM6, TM7)
1ωρ. 10 λεπτ.
Ryż z kurczakiem curry
55 λεπτ.
Rolada makaronowa z mięsem
1ωρ. 30 λεπτ.
Gruzińskie placki z mięsem (kubdari)
1ωρ. 50 λεπτ.