Crema de verduras y camarones

Crema de verduras y camarones

4.8 15 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porciones

Υλικά

  • de perejil fresco las hojas y parte del tallo
    6 ramitas
  • de aceite de oliva
    20 g
  • de camarones medianos crudos pelados
    200 g
  • de sal o al gusto
    1 - 2 pizcas
  • de echalote
    50 g
  • de apio en trozos
    100 g
  • de zanahoria en trozos
    120 g
  • de mantequilla sin sal
    30 g
  • de poro solo la parte blanca y en rodajas (1 cm)
    150 g
  • dientes de ajo pelados
    3
  • de puré de tomate
    40 g
  • agua
    1300 g
  • cubos de caldo de pescado
    2
  • de tomillo seco
    ½ cdita
  • de azúcar morena
    20 g
  • de papas en trozos
    100 g
  • de vino blanco (προαιρετικό πεδίο)
    80 g
  • de crema para batir (30-40% grasa)
    150 g
  • pan en rebanadas y tostado para servir
    baguette, en rebanadas y tostado para servir

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 240 kcal / 1007 kJ
Πρωτεΐνη 9 g
Λιπαρά 16 g
Υδατάνθρακες 11 g
Φυτικές ίνες 3 g
Κορεσμένα λιπαρά 8 g
Νάτριο 1092 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων