Συσκευές & Αξεσουάρ
Bisque de vieiras y costrini de romero en cocción lenta TM6
                
                Προετοιμασία 1ωρ. 15 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 5ωρ.
              
              
                
                6 porciones
              
            Υλικά
Aceite al limón
- 
          8 cáscaras de limón amarillo en tiras (solo la parte amarilla, ver tip)
 - 
          125 g de aceite de oliva extra virgen
 
Costrini de romero
- 
          300 g de harina de trigo
 - 
          165 g de agua
 - 
          3 ramita de romero (solo las hojas), picadas
 - 
          1 cdita de levadura seca instantánea
 - 
          1 cdita de azúcar
 - 
          1 cdita de sal
 
Caldo de pescado y costrini
- 
          3 cdas de mantequilla sin sal
 - 
          150 g de cebolla en trozos
 - 
          150 g de zanahoria peladas y en trozos
 - 
          100 g de apio en trozos
 - 
          4 - 5 ramitas de tomillo fresco
 - 
          500 g de huesos y cabezas de pescado o retazos de pescado
 - 
          100 g de vino blanco seco
 - 
          2 hojas de laurel secas
 - 
          3 - 4 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
 - 
          1500 g de agua
 
Bisque de vieiras
- 
          60 g de harina de trigo
 - 
          80 g mantequilla sin sal y 2 cdas más para las vieras
 - 
          50 g de echalot
 - 
          1 diente de ajo pelado
 - 
          30 g de puré de tomate
 - 
          100 g de poro en rodajas (1 cm, solamente la parte blanca)
 - 
          100 g de vino blanco
 - 
          2 ramitas de tomillo fresco (solo las hojas)
 - 
          100 g de crema para batir (30-40% grasa)
 - 
          1 cdita de sal o al gusto
 - 
          12 vieiras frescas y limpias salpimentadas
 - 
          2 pizcas de sal o al gusto
 - 
          2 pizcas de pimienta negra molida o al gusto
 - 
          1 - 2 ramitas de perejil fresco para decorar
 
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porción
                    Νάτριο
                    
                        484 mg 
                    
                  
                  
                    Πρωτεΐνη
                    
                        13 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        3072 kJ  / 
                        733 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        48 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        5 g 
                    
                  
                  
                    Κορεσμένα λιπαρά
                    
                        18 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        54 g 
                    
                  
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