Sous-vide-Rinderfilet mit Süßkartoffelpüree und Marsala-Sauce

Sous-vide-Rinderfilet mit Süßkartoffelpüree und Marsala-Sauce

4.7 154 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 20 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

  • Wasser
    1300 g
  • Zitronensaft
    30 g
  • Rinderfilet (à ca. 200 g, 3 cm dick)
    4 Scheiben
  • Salz
    1 TL
  • Schalotte (ca. 40 g), halbiert
    1
  • Butter in Stücken
    70 g
  • Marsala Wein
    80 g
  • Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht
    ¼ TL
    ¼ Würfel Fleischbrühe (für 0,5 l)
  • Süßkartoffeln in Stücken (2-3 cm)
    600 g
  • Sahne
    100 g
  • grüne Pfefferkörner, eingelegt abgetropft
    1 TL
  • Sojasauce
    1 - 2 EL
  • Ingwer, gemahlen
    ½ TL
  • Knoblauch, gemahlen
    ½ TL
  • Butter zum Anbraten
    1 EL

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 660 kcal / 2770 kJ
Πρωτεΐνη 46 g
Λιπαρά 31 g
Υδατάνθρακες 39 g
Φυτικές ίνες 4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 18 g
Νάτριο 891 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων