Συσκευές & Αξεσουάρ
Bollos de espelta y queso fresco
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
8 unidades
Υλικά
-
50 g de espelta en grano pelada
-
300 g de harina de espelta
-
1 sobre de polvo de hornear
-
10 g de semillas de lino
-
300 g de queso fresco desnatado batido
-
1 huevo
-
20 g de aceite vegetal
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharada de copos de avena
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 unidad
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
929 kJ /
222 kcal
Λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Υδατάνθρακες
32 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Postres saludables
10 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Rockstars - Ben
16 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPan greñado art
3ωρ. 30 λεπτ.
Roscas de limón y anís de Ribeira
2ωρ. 30 λεπτ.
Panecillos alemanes de trigo y centeno
12ωρ. 30 λεπτ.
Panecillos de semillas sin harina
45 λεπτ.
Caracolas con fruta escarchada y pasas
4ωρ. 30 λεπτ.
Calzone Napolitano
1ωρ. 40 λεπτ.
Roscas de espelta y miel con relleno de huevo duro y pepinillos
17ωρ. 40 λεπτ.
Pan payés con masa madre
16ωρ.
Pan de ajoblanco y pasas
3ωρ. 20 λεπτ.
Pan integral con harina multicereales
3ωρ. 50 λεπτ.
Suizos
2ωρ. 30 λεπτ.
Hogaza rústica de centeno y especias con masa madre
16ωρ. 15 λεπτ.