Zuppa leggera con verdure di primavera

Zuppa leggera con verdure di primavera

4.1 21 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

30 g di scalogno
150 g di patate pelate e a tocchetti (1 cm)
30 g olio extravergine di oliva
150 g di piselli freschi sgranati
170 g di asparagi puliti e a tocchetti (2 cm circa)
150 g di fave fresche sgranate
850 g di acqua
1 cucchiaino di aneto secco
1 pizzico di paprika dolce
3 foglie di basilico fresco lavate
1 pizzico di pepe nero in polvere

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 0.2 mg

Πρωτεΐνη 6.8 g

Θερμίδες 781.2 kJ / 186.7 kcal

Λιπαρά 7.8 g

Φυτικές ίνες 5.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g

Υδατάνθρακες 23.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Crescere insieme 45 Συνταγές
Ιταλία

Mangiare sano con gusto 28 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Zuppa di pollo e mandorle

45 Min

Minestra di verdure e ceci con chorizo

30 Min

Zuppa di patate e carciofi

1 Std.

Minestra di grano saraceno e cicoria

55 Min

Jota triestina

2 Std.

"Scafata" viterbese

1 Std. 50 Min

Pastina con pollo e pesto

35 Min

Zuppa di lenticchie e fagioli neri a Cottura Lenta

40 Min

Crema di piselli con chips di prosciutto crudo

30 Min

Minestra di orzo e funghi

1 Std.

Zuppa di pomodori, fagioli e bietole

45 Min

Minestra della nonna

50 Min

Εμφάνιση όλων