Pizza di cavolfiore

Pizza di cavolfiore

4.1 298 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
500 g di cimette di cavolfiore
2 albumi
40 g di farina di riso
1 pizzico di noce moscata in polvere
2 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
20 g di olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
200 g di passata di pomodoro
150 g di mozzarella a fette, ben sgocciolata
1 cucchiaino di origano secco
2 - 3 foglie di basilico fresco lavate

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 1.1 mg

Πρωτεΐνη 35.7 g

Θερμίδες 1177 kJ / 280 kcal

Λιπαρά 17.5 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.9 g

Υδατάνθρακες 17.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Crescere insieme 45 Συνταγές
Ιταλία

Mangiare sano con gusto 28 Συνταγές
Ιταλία

Passione Pizza 80 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Omelette verdure e formaggio

30 min

Grano saraceno con funghi

25 min

Burger di barbabietola

1 h

Crostata salata alla bieta rossa (senza lattosio)

1 h

Frico con speck

50 min

Crema di zucca sottovuoto

1 h

Crema di cavolfiore e ceci (vegan)

50 min

Seitan speziato con verdure insaporite

20 min

Bowl vegan con quinoa e verdure

1 h 20 min

Insalata di legumi (vegan)

50 min

Zucca al curry

45 min

Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure

35 min

Εμφάνιση όλων