Crema di cavolo nero e cannellini

Crema di cavolo nero e cannellini

4.7 278 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • 60 g di cipolla a pezzi
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 50 g di carota pelata e a pezzi
  • 150 g di cavolo nero pulito e a pezzi
  • 100 g di patate pelate e a pezzi
  • ½ cucchiaino di curcuma in polvere
  • 500 g di acqua
  • 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
    1 dado per brodo vegetale
  • 250 g di fagioli cannellini in scatola scolati e sciacquati
  • 1 pizzico di sale
  • 100 g di robiola
  • 1 pizzico di pepe nero macinato

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 257.3 kcal / 1076.3 kJ
Πρωτεΐνη 7.5 g
Λιπαρά 16 g
Υδατάνθρακες 16.3 g
Φυτικές ίνες 6.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g
Νάτριο 254.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων