
Συσκευές & Αξεσουάρ
Linsensalat
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
Linsen
-
Wasser1200 g
-
grüne Linsen, getrocknet, ganz (Kochzeit 20 Min.)250 g
-
Salz½ TL
Salat
-
Pinienkerne40 g
-
rote Zwiebeln halbiert80 g
-
Tomaten, getrocknet, in Öl abgetropft70 g
-
Peperoni, grilliert in Öl, abgetropft100 g
-
Olivenöl40 g
-
Kräuteressig20 g
-
Knoblauchzehe1
-
Nüsslisalat100 g
-
Peperoni, grilliert in Öl, abgetropft, längs halbiert50 g
-
Kalamata Oliven, entsteint50 g
-
Feta in Würfeln (1 cm)200 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
30 g
Θερμίδες
2312 kJ /
554 kcal
Λιπαρά
31 g
Υδατάνθρακες
31 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Betty Bossi mix - Winter 2020
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKürbis-Kokossuppe
45 λεπτ.
Auberginen-Linsensalat
40 λεπτ.
Käse-Speck-Tortilla
50 λεπτ.
Green Goddess Salad
20 λεπτ.
Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
20 λεπτ.
Erlebniskochen Brokkolisalat mit Pinienkernen
5 λεπτ.
Gemüsesalat Thermomix® Style
10 λεπτ.
Sellerie-Apfel-Salat
10 λεπτ.
Gemüsetatar
25 λεπτ.
Schneller Regenbogensalat
10 λεπτ.
Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa
50 λεπτ.
Rohkost, gemischt
10 λεπτ.