Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Barras de proteína con chocolate, naranja y canela
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
10 piezas
Υλικά
-
80 g de hojuelas de avena
-
400 g de garbanzos cocidos escurridos
-
40 g de semillas de chía
-
170 g de dátiles deshuesados
-
60 g de crema de cacahuate60 g de cacahuates tostados, sin sal
-
2 cditas de ralladura de naranja rallada
-
30 g de jugo de naranja, recién exprimido
-
50 g de proteína en polvo vainilla o chocolate
-
50 g de harina de almendra
-
30 g de cocoa en polvo
-
1 cdita de canela en polvo
-
¼ cdita de sal (ver tip)
-
50 g de semillas de cáñamo
-
50 g de pepitas de calabaza
-
30 g de chispas de chocolate
Διατροφή ανά 1 pieza
Θερμίδες
318 kcal /
1332 kJ
Πρωτεΐνη
15 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
29 g
Φυτικές ίνες
8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
215 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
PARA VERANEAR
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Esquites
30 λεπτ.
Dedos sorpresa crujientes
50 λεπτ.
Barritas energéticas de avena y plátano
1ωρ. 10 λεπτ.
Caracoles de semillas de amapola
2ωρ. 30 λεπτ.
Bolitas energéticas de plátano
15 λεπτ.
Tacos de camarón de la Viga
40 λεπτ.
Verduras con hummus de ajonjolí
10 λεπτ.
Rollitos de sandwich
30 λεπτ.
Papas rizadas fritas con alioli
45 λεπτ.
Gomitas potenciadoras de la belleza
1ωρ.
Gyoza (dumplings)
1ωρ. 30 λεπτ.
Magdalenas de Matcha
30 λεπτ.