Barras de proteína con chocolate, naranja y canela

Barras de proteína con chocolate, naranja y canela

4.6 14 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
10 piezas

Υλικά

  • de hojuelas de avena
    80 g
  • de garbanzos cocidos escurridos
    400 g
  • de semillas de chía
    40 g
  • de dátiles deshuesados
    170 g
  • de cacahuates tostados, sin sal
    60 g
    60 g de crema de cacahuate
  • de ralladura de naranja rallada
    2 cditas
  • de jugo de naranja, recién exprimido
    30 g
  • de proteína en polvo vainilla o chocolate
    50 g
  • de harina de almendra
    50 g
  • de cocoa en polvo
    30 g
  • de canela en polvo
    1 cdita
  • de sal (ver tip)
    ¼ cdita
  • de semillas de cáñamo
    50 g
  • de pepitas de calabaza
    50 g
  • de chispas de chocolate
    30 g

Διατροφή ανά 1 pieza

Θερμίδες 318 kcal / 1332 kJ
Πρωτεΐνη 15 g
Λιπαρά 13 g
Υδατάνθρακες 29 g
Φυτικές ίνες 8 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Νάτριο 215 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων