Rollos de berenjena y jamón

Rollos de berenjena y jamón

4.8 19 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porciones

Υλικά

  • agua
    500 g
  • de berenjena cortadas a lo largo de 3-5 mm de grosor, (aprox. 20 g c/u)
    8 rebanadas
  • aceite de oliva el necesario
  • sal o al gusto
    2 - 4 pizca
  • diente de ajo pelado
    1
  • de aceite de oliva
    25 g
  • de jitomate triturado
    250 g
  • de orégano seco
    1 cdita
  • de jamón (aprox. 100g en total), cortadas por la mitad
    4 rebanadas
  • de queso mozzarella fresco, en rebanadas (0.5 cm)
    120 g
  • hojas de albahaca frescas
    3

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 186 kcal / 778 kJ
Πρωτεΐνη 11 g
Λιπαρά 14 g
Υδατάνθρακες 3 g
Φυτικές ίνες 1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 5 g
Νάτριο 622 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων