Cajunské krevety na salátovém lůžku s ananasovou salsou

Cajunské krevety na salátovém lůžku s ananasovou salsou

4.2 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 porce

Υλικά

Cajunské krevety

250 gramů syrových krevet, oloupaných
1 čajová lžička mleté uzené sladké papriky
1 čajová lžička česnekového prášku
½ čajové lžičky sušeného tymiánu
¼ čajové lžičky mletého kajenského pepře
¼ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře

Avokádový krém

1 avokádo na kousky
160 gramů kokosového krému
20 gramů limetkové šťávy
½ čajové lžičky česnekového prášku
1 čajová lžička soli
1 špetka mletého černého pepře

Ananasová salsa

10 gramů čerstvého koriandru
1 šalotka na čtvrtky
1 červená chilli paprička, čerstvá napůl, bez semínek
180 gramů čerstvého ananasu na kostičky (1 cm)
20 gramů limetkové šťávy
½ čajové lžičky soli
1 čajová lžička olivového oleje
12 lístků salátu Little Gem

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 14.5 g

Θερμίδες 1291 kJ / 311 kcal

Λιπαρά 22.8 g

Υδατάνθρακες 8.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

LOW CARB 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rýže s lososem a žampióny

Rýže s lososem a žampióny

45 λεπτ.

Losos s pórkem a bylinkami

Losos s pórkem a bylinkami

35 λεπτ.

Jemná treska s mascarpone

Jemná treska s mascarpone

35 λεπτ.

Rybí rolky s houbovou náplní

Rybí rolky s houbovou náplní

Καμία βαθμολογία

Lososové burgery

Lososové burgery

30 λεπτ.

Losos s grapefruitovou quinoou

Losos s grapefruitovou quinoou

50 λεπτ.

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

30 λεπτ.

Mušle à la marinière

Mušle à la marinière

Καμία βαθμολογία

Losos v křupavé parmazánové krustě se zeleninou a citrónovou omáčkou

Losos v křupavé parmazánové krustě se zeleninou a citrónovou omáčkou

Καμία βαθμολογία

Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou

Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou

Καμία βαθμολογία

Losos v mandlové krustě s citrónovými tagliatelle a chřestem

Losos v mandlové krustě s citrónovými tagliatelle a chřestem

35 λεπτ.

Losos na pórku v balíčku s bramborami

Losos na pórku v balíčku s bramborami

1ωρ.

Εμφάνιση όλων