
Συσκευές & Αξεσουάρ
Crema di carote e sedano con olio alle erbe
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
Crema di carote e sedano
-
di cipolla rossa a metà50 g
-
di olio extravergine di oliva30 g
-
di sedano rapa a pezzi200 g
-
di carote pelate e a pezzi400 g
-
sale1 ½ cucchiaino
-
di acqua500 g
-
di Quark a pezzi100 g
Olio alle erbe
-
di erbe aromatiche miste secche (ad esempio, prezzemolo a foglia piatta, basilico, origano...)1 cucchiaio
-
spicchio di aglio1
-
di olio extravergine di oliva30 g
-
di succo di limone, spremuto fresco1 cucchiaino
-
di zucchero1 pizzico
-
di sale¼ di cucchiaino
-
di pepe nero macinato1 - 2 pizzichi
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
278 kcal /
1163 kJ
Πρωτεΐνη
6 g
Λιπαρά
21 g
Υδατάνθρακες
17 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Νάτριο
1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCavati con le fave
13ωρ. 20 λεπτ.
Minestra a crudo
30 λεπτ.
Vellutata di zucchine e zenzero
50 λεπτ.
Crema di asparagi verdi
50 λεπτ.
Vellutata di asparagi
45 λεπτ.
Crema di zucchine
30 λεπτ.
Vellutata di riciclo
50 λεπτ.
Vellutata di coste
35 λεπτ.
Zuppa di cavolo cappuccio
50 λεπτ.
Vellutata di broccoli con crostini
1ωρ.
Crema di broccoli e Gorgonzola con crostini integrali
40 λεπτ.
Caldo verde
35 λεπτ.