Muslos de pollo picantes con zanahorias glaseadas al vacío TM6

Muslos de pollo picantes con zanahorias glaseadas al vacío TM6

4.7 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 50 λεπτ.
4 porción

Υλικά

  • muslos de pollo, con piel aprox. 170 g c/u
    4
  • de sal fina o al gusto
    1 cdita
  • de cúrcuma en polvo
    ½ cdita
  • de azúcar morena
    1 cda
    1 cda de miel
  • de paprika dulce
    1 cda
  • de chile en polvo o al gusto
    ½ cdita
    1 chile rojo, fresco, picado
  • de jengibre en polvo
    ½ cdita
  • de ajo en polvo
    1 cdita
    1 diente de ajo, pelado, picado
  • de aceite de oliva
    20 g
  • de zanahorias partidas en 3 diagonalmente
    500 g
  • de mantequilla en cubos
    80 g
  • de miel de maple
    40 g
  • de tomillo seco
    1 cdita
    1 cdita de hoja de tomillo fresco
  • de pimienta blanca molida o al gusto
    2 - 3 pizca
  • agua la suficiente para sumergir las bolsas por completo (sin rebasar el nivel máx. de 2 L)
  • jugo de limón amarillo
    30 g
  • de aceite de oliva extra virgen
    20 g

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 491 kcal / 2056 kJ
Πρωτεΐνη 19 g
Λιπαρά 38 g
Υδατάνθρακες 16 g
Φυτικές ίνες 4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 16 g
Νάτριο 561 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων