Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Soufflé de calabaza

Soufflé de calabaza
4.5 22 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porciones
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 500 g de calabaza
  • 500 g de agua
  • ghee para engrasar
  • 4 de clara de huevo claras y yemas separadas
  • 15 g de fécula de maíz
  • 2 pellizcos de sal
  • 2 pellizcos de pimienta molida

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 9 g
Θερμίδες 778 kJ / 184 kcal
Λιπαρά 11 g
Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Alma verde 10 Συνταγές
Διεθνώς
Con sabor a otoño 12 Συνταγές
Διεθνώς
Rico y saludable - Fácil y rápido 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pollo en jocón

5.0(4)

1 Std. 5 Min

Salpicón de res guatemalteco

5.0(3)

2 Std. 40 Min

Entraña adobada con cuscús de aceitunas y tomate seco

4.7(37)

40 Min

Tayín de pescado al estilo marroquí y cuscús con dátiles

4.6(30)

1 Std. 10 Min

Bacalao glaseado al estilo coreano con arroz y brócoli al vapor

4.7(18)

30 Min

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

5.0(4)

1 Std.

Tinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6

4.4(149)

1 Std. 30 Min

Menú: Crema de verduras. Albóndigas de lentejas en salsa

2.9(199)

1 Std. 10 Min

Tonnato de pavo con ensalada tibia de patata

Keine Bewertungen

Lomo de ciervo con compota de arándanos, calabaza a la miel y salsa de champiñones

Keine Bewertungen

Menú: Crema de brócoli con gorgonzola, salmón con verduras y salsa de eneldo

Keine Bewertungen

Ternera al vapor con verduras y panecillos de parmesano

Keine Bewertungen

 Εμφάνιση όλων