
Συσκευές & Αξεσουάρ
Soufflé de calabaza
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porciones
Υλικά
-
500 g de calabaza
-
500 g de agua
-
ghee para engrasar
-
4 claras de huevo claras y yemas separadas
-
15 g de fécula de maíz
-
2 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
184 kcal /
778 kJ
Πρωτεΐνη
9 g
Λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Con sabor a otoño
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς

Rico y saludable - Fácil y rápido
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPeceto al vapor con salsa de tomate
2ωρ.
Sopa de apio y zapallito
35 λεπτ.
Pollo a la Cubana
40 λεπτ.
Pescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6
1ωρ.
Pechugas gratinadas de pollo en salsa de chipotle
1ωρ.
Hamburguesa trufada
40 λεπτ.
Menú: Crema de verduras. Albóndigas de lentejas en salsa
1ωρ. 10 λεπτ.
Tinga de pescado y ensalada de calabacitas
Καμία βαθμολογία
Tinga de pollo y ensalada de calabacitas
Καμία βαθμολογία
Pescado agridulce con arroz
Καμία βαθμολογία
Salmón al horno con ensalada de quinoa
50 λεπτ.
Salmón con quinoa y toronja
50 λεπτ.