Insalata al Varoma con dressing al melograno

Insalata al Varoma con dressing al melograno

4.6 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

150 g di chicchi di melograno
30 g olio extravergine di oliva
20 g di aceto di mele
20 g di senape
1 - 2 pizzichi di sale
500 g di acqua
600 g di verdure miste a pezzi (2-3 cm) (vedere consigli)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 378 mg

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 728 kJ / 174 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 8.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.5 g

Υδατάνθρακες 29.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Voi...Noi...Bimby® - Dicembre 2020 33 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Girelle di pizza salame e pesto

2h 45min

Insalata di pane fritto e melone giallo

25min

Panzanella con mandorle e acciughe

2h 30min

Insalata capricciosa di carne

15min

Torta al testo

1h

Insalata di carote e mele con Feta e noci

20min

Polpo su farinata di ceci

5h

Insalata di patate con verdure fermentate

73h

Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta

10min

Bocconcini di sfoglia salsiccia e peperoni

2h

Salsa dip di formaggio vegano

40min

Patate in salsa piccante

45min

Εμφάνιση όλων