Συσκευές & Αξεσουάρ
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
stale bread broken in pieces30 g
-
fresh thyme leaves only4 sprigs
-
parsnips peeled, cut in pieces (3 cm)150 g
-
water150 g
-
fine sea salt plus extra for seasoning½ tsp
-
ground black pepper plus extra for seasoning¼ tsp
-
pancetta finely diced50 g
-
unsalted butter at room temperature20 g
-
scallops large, coral removed8
-
oil2 Tbsp
-
freshly squeezed lemon juice for serving
-
fresh thyme leaves chopped, for garnishing
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
556.6 mg
Πρωτεΐνη
8.9 g
Θερμίδες
970.7 kJ /
232 kcal
Λιπαρά
16.7 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.4 g
Υδατάνθρακες
12.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Family Favourites
16 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBroccoli, red peppers and pine nuts salad
10 λεπτ.
Superfood Salmon Salad
1ωρ. 5 λεπτ.
Mediterranean Green Goddess Salad
40 λεπτ.
Red Pepper and Potato Tortillas with Olive Tapenade
35 λεπτ.
Roasted Red Pepper Shots
30 λεπτ.
Green Goddess Edamame Salad Bowl
1ωρ.
Aubergine and Lentil Salad
40 λεπτ.
Russian Beetroot Salad
1ωρ. 10 λεπτ.
Beer Battered Cod Bites
1ωρ. 10 λεπτ.
Mini Hamburgers
4ωρ. 5 λεπτ.
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1ωρ. 25 λεπτ.
Green Goddess Avocado Cucumber Salad
20 λεπτ.