Rucolasalat mit Granatapfel - Gavurdağ Salatası

Rucolasalat mit Granatapfel - Gavurdağ Salatası

4.3 215 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Rucola
125 g
Walnusshälften
80 g
Knoblauchzehen
2
Zwiebeln halbiert
2
glatte Petersilie frisch, abgezupft
6 Stängel
Minze frisch, abgezupft
6 Stängel
1 TL Minze, getrocknet, gehackt
Sumak
1 TL
natives Olivenöl
40 g
Zitronensaft
30 g
Granatapfelsirup sauer (Nar Eksisi)
30 g
grüne Spitzpaprika (ca. 250-300 g), in Stücken
4
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Chiliflocken (Pul Biber)
1 TL
Tomaten (ca. 400 g), gewürfelt
4
Granatapfelkerne (optional)
50 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 299 kcal / 1252 kJ

Πρωτεΐνη 6 g

Λιπαρά 25 g

Υδατάνθρακες 14 g

Φυτικές ίνες 4.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® à la Turka 78 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ananas-Lauch-Schichtsalat

Ananas-Lauch-Schichtsalat

8 godz. 30 min

Albondigas mit feuriger Tomatensauce

Albondigas mit feuriger Tomatensauce

40 min

Chili-Cheese-Nachos

Chili-Cheese-Nachos

40 min

Coleslaw

Coleslaw

40 min

Pintxo Donosti

Pintxo Donosti

5 min

Marinierte Möhren

Marinierte Möhren

50 min

Green Goddess Salad

Green Goddess Salad

20 min

Nudelsalat

Nudelsalat

50 min

Vitello Tonnato

Vitello Tonnato

24 godz.

Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig

Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig

2 godz.

Pesto-Salat

Pesto-Salat

40 min

Lachstatar auf Schnittlauch-Schmand mit Kaviar

Lachstatar auf Schnittlauch-Schmand mit Kaviar

1 godz. 15 min

Εμφάνιση όλων