
Συσκευές & Αξεσουάρ
Palitos de pescado al horno con dip de calabaza
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
200 g de garbanzos secos
-
440 g de agua
-
60 g de aceite de oliva extra virgen
-
½ cdita de cúrcuma en polvo
-
1 ½ cdita de sal o al gusto
-
½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
-
500 g de filetes de huachinango en bastones (2 cm x 5 cm)
-
20 g de cebolla
-
450 g de pulpa de calabaza de castilla pelado y en trozos (2-3 cm)
-
1 ramita de romero fresco solamente las hojas
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 4 porciones
Νάτριο
1943 mg
Πρωτεΐνη
113 g
Θερμίδες
5073 kJ /
1211 kcal
Λιπαρά
51 g
Φυτικές ίνες
25 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
68 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

SABORES DE OTOÑO
16 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsalada de pollo
20 λεπτ.
Fajitas cremosas de pavo con champiñones
25 λεπτ.
Fajitas de bacalao con crema de garbanzos
40 λεπτ.
Esquites
30 λεπτ.
Tostadas de Pollo con Rajas
40 λεπτ.
Nuggets de pollo frito con palomitas con Dip
45 λεπτ.
Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)
20 λεπτ.
Botana de ricotta y espinaca
1ωρ.
Wraps Tikka Masala
Καμία βαθμολογία
Medias lunas de calabacitas y huevo con salsa picante
Καμία βαθμολογία
Nueces tostadas con cúrcuma y miel
20 λεπτ.
Bolitas energéticas de plátano
15 λεπτ.