
Συσκευές & Αξεσουάρ
Losos se špenátem a divokou rýží
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 porce
Υλικά
Losos
-
olivového oleje2 polévkové lžíce
-
filetů z lososa 4 filety800 gramů
-
mořské soli1 čajová lžička
-
pepře, černého, čerstvě umletého1 čajová lžička
-
citróny pouze kůra, strouhaná2
-
chilli papriček, čerstvých2 - 3 kusy
-
špenátových listů, čerstvých1 svazek
Rýže
-
vody600 gramů
-
rýže350 gramů
Διατροφή ανά 1 porce
Θερμίδες
726 kcal /
3041 kJ
Πρωτεΐνη
45.2 g
Λιπαρά
34.5 g
Υδατάνθρακες
50.6 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Kouzla z páry
11 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLosos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou
1ωρ. 10 λεπτ.
Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou
25 λεπτ.
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50 λεπτ.
Ragú z kapra, paprik a rajčat
30 λεπτ.
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 λεπτ.
Lososové rizoto s fenyklem
25 λεπτ.
Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle
35 λεπτ.
Losos se zeleninou a kuskusem
40 λεπτ.
Tuňákové kuličky s ricottou
20 λεπτ.
Pstruzi v holandské omáčce s bramborami
1ωρ. 5 λεπτ.
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30 λεπτ.
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40 λεπτ.