Jehněčí plátky s citrónovými bramborami

Jehněčí plátky s citrónovými bramborami

3.6 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
4 porce

Υλικά

  • olivového oleje
    1 polévková lžíce
  • stroužek česneku velký
    1
  • rajčatového protlaku
    2 polévkové lžíce
  • oregána, suchého
    1 čajová lžička
  • soli
    3 špetky
  • pepře, mletého
    1 špetka
  • jehněčího masa 4 steaky
    440 gramů
  • vody
    1000 gramů
Brambory
  • brambor malých
    750 gramů
  • olivového oleje
    1 polévková lžíce
  • citrónové kůry strouhané
    1 čajová lžička
  • čerstvé máty
    4 lístky
Mrkev
  • mrkve na kousky
    400 gramů
  • kmínu drceného
    1 čajová lžička
  • másla
    10 gramů

Διατροφή ανά 1 porce

Θερμίδες 681 kcal / 2851 kJ
Πρωτεΐνη 21.1 g
Λιπαρά 48.8 g
Υδατάνθρακες 41 g
Φυτικές ίνες 5.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων