Marocké kuřecí maso s kuskusem

Marocké kuřecí maso s kuskusem

4.3 76 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porce

Υλικά

  • garam masala
    1 ½ polévkové lžíce
  • mleté kurkumy
    3 čajové lžičky
  • soli
    1 ½ čajové lžičky
  • pepře, černého, mletého
    ¾ čajové lžičky
  • kuřecích paliček, bez kůže vykostěných, na kousky (2,5 cm)
    600 gramů
    600 gramů kuřecích prsou, bez kůže, na kousky (2,5 cm)
  • kuskusu
    250 gramů
  • vody
    630 gramů
  • slunečnicového oleje
    1 polévková lžíce
  • čerstvé plocholisté petrželky pouze listů
    10 stonků
  • stroužky česneku
    3
  • cibule napůl
    80 gramů
  • slunečnicového oleje
    1 polévkovou lžíci
  • zelených oliv bez pecek
    60 gramů
  • kuřecí dochucovací pasty
    1 čajová lžička
    1 kuřecí bujón (pro 0,5 l vody)
  • citrón kůra a šťáva
    1

Διατροφή ανά 1 porce

Θερμίδες 496 kcal / 2073 kJ
Πρωτεΐνη 44 g
Λιπαρά 15 g
Υδατάνθρακες 44 g
Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων