Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Low carb lasagne

Low carb lasagne
4.5 27 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 porcí
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 3 cukety
  • 1 ½ čajové lžičky soli
  • 60 gramů parmazánu na kousky (2 cm)
  • 60 gramů čedaru na kousky (2 cm)
  • 250 gramů čerstvého sýra
  • 100 gramů bílého jogurtu
  • 50 gramů mandlového mléka
  • ¼ čajové lžičky česnekového prášku
  • 1 stroužek česneku
  • 100 gramů cibule na čtvrtky
  • 200 gramů žampiónů
  • 40 gramů olivového oleje
  • 500 gramů mletého hovězího masa na kusy
  • 300 gramů rajčatového protlaku
  • 2 čajové lžičky sušeného oregana
  • 1 špetka mletého černého pepře
Dokončení
  • 100 gramů mozzarelly

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 33.7 g
Θερμίδες 1921 kJ / 462 kcal
Λιπαρά 30.9 g
Υδατάνθρακες 8.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

LOW CARB 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Indické kuřecí kari s chilli papričkou

4.4(54)

25 Min

Bao buns houstičky s trhaným vepřovým a BBQ omáčkou

4.4(5)

2 Std. 10 Min

Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli

4.2(19)

30 Min

Hamburger s trhaným vepřovým masem s BBQ omáčkou z Jižní Karoliny

5.0(5)

5 Std. 15 Min

Korejská smažená křidélka

4.9(24)

3 Std. 10 Min

Kuřecí kuličky

4.6(63)

25 Min

Telecí maso v omáčce s barevným pepřem

4.5(21)

30 Min

Kuře s těstovinami orzo a pestem

4.5(29)

30 Min

Sous-vide kuřecí ballotine s omáčkou z červených paprik

4.2(6)

2 Std. 10 Min

Kuře s mrkví, paprikou a krémovou hořčicovou omáčkou

4.1(108)

1 Std. 10 Min

Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží

4.4(31)

1 Std.

Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou

4.8(179)

2 Std. 20 Min

 Εμφάνιση όλων