
Συσκευές & Αξεσουάρ
Low carb lasagne
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 porcí
Υλικά
-
cukety3
-
soli1 ½ čajové lžičky
-
parmazánu na kousky (2 cm)60 gramů
-
čedaru na kousky (2 cm)60 gramů
-
čerstvého sýra250 gramů
-
bílého jogurtu100 gramů
-
mandlového mléka50 gramů
-
česnekového prášku¼ čajové lžičky
-
stroužek česneku1
-
cibule na čtvrtky100 gramů
-
žampiónů200 gramů
-
olivového oleje40 gramů
-
mletého hovězího masa na kusy500 gramů
-
rajčatového protlaku300 gramů
-
sušeného oregana2 čajové lžičky
-
mletého černého pepře1 špetka
Dokončení
-
mozzarelly100 gramů
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
462 kcal /
1921 kJ
Πρωτεΐνη
33.7 g
Λιπαρά
30.9 g
Υδατάνθρακες
8.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

LOW CARB
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKuře v krémové hořčičné omáčce
40 λεπτ.
Krémové kuřecí kari s květákovou rýží
30 λεπτ.
Masové špízy v omáčce s rýží
Καμία βαθμολογία
Vepřové kousky na zázvoru
25 λεπτ.
Celé kuřátko na pomerančích
1ωρ. 25 λεπτ.
Křupavá sekaná
1ωρ.
Líčka marinovaná v černém pivu
4ωρ. 35 λεπτ.
Kuřecí kuličky v rajčatové omáčce se špagetami
1ωρ.
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2ωρ. 20 λεπτ.
Králík po sicilsku
1ωρ. 20 λεπτ.
Hovězí steaky v papilotě
40 λεπτ.
Pikantní kuřecí kebab s bramborovými spirálkami a salátem
45 λεπτ.