Wildreis, gekocht

Wildreis, gekocht

3.5 88 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 Portionen

Υλικά

  • Wildreismischung
    200 - 300 g
  • Wasser
    550 - 700 g
  • Öl
    ½ - 1 EL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 - 1 ½ geh. TL
    1 - 1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 129 kcal / 538 kJ
Πρωτεΐνη 3 g
Λιπαρά 1 g
Υδατάνθρακες 27 g
Φυτικές ίνες 0.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων