Salată cu carne și rucola

Salată cu carne și rucola

4.8 29 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

2 porții

Υλικά

ulei vegetal
40 g
ceapă tăiată jumătăți, feliată (5 mm)
50 g
pulpă de vită tăiată fâșii (4-5 cm)
200 g
rozmarin, proaspăt
1 fir
roșii cherry
120 g
capere murate (προαιρετικό πεδίο) scurse
40 g
rucola
70 g
avocado copt
1
nuci curățate, jumătăți
30 g
zeamă de limetă
10 g
miere
10 g
sare după gust
¾ linguriță
piper măcinat după gust
½ linguriță

Διατροφή ανά 1 porție

Θερμίδες 805 kcal / 3368 kJ

Πρωτεΐνη 35 g

Λιπαρά 67 g

Υδατάνθρακες 9 g

Φυτικές ίνες 9.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Rețete gătite la temperatură ridicată 12 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fleică de porc brezată, în chifle moi (Gua Bao)

Fleică de porc brezată, în chifle moi (Gua Bao)

1ωρ. 20 λεπτ.

Chili con carne gătit lent

Chili con carne gătit lent

5ωρ. 5 λεπτ.

Mușchiuleț de porc cu varză murată și piure de cartofi

Mușchiuleț de porc cu varză murată și piure de cartofi

1ωρ. 10 λεπτ.

Coaste de porc cu bourbon

Coaste de porc cu bourbon

5ωρ. 50 λεπτ.

Risotto bolognese

Risotto bolognese

45 λεπτ.

Chiftele cu sos de ciuperci și vin

Chiftele cu sos de ciuperci și vin

35 λεπτ.

Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango

Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango

1ωρ. 15 λεπτ.

Frigărui cu carne și orez cu sos

Frigărui cu carne și orez cu sos

1ωρ. 45 λεπτ.

Pui marocan cu cușcuș

Pui marocan cu cușcuș

1ωρ. 5 λεπτ.

Burgeri cu pui si semințe de chia

Burgeri cu pui si semințe de chia

1ωρ. 10 λεπτ.

Tartă Bourguignonne

Tartă Bourguignonne

1ωρ. 30 λεπτ.

Burgeri cu chorizo și pui

Burgeri cu chorizo și pui

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων