Salată cu carne și rucola

Salată cu carne și rucola

4.8 37 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

2 porții

Υλικά

ulei vegetal
40 g
ceapă tăiată jumătăți, feliată (5 mm)
50 g
pulpă de vită tăiată fâșii (4-5 cm)
200 g
rozmarin, proaspăt
1 fir
roșii cherry
120 g
capere murate (προαιρετικό πεδίο) scurse
40 g
rucola
70 g
avocado copt
1
nuci curățate, jumătăți
30 g
zeamă de limetă
10 g
miere
10 g
sare după gust
¾ linguriță
piper măcinat după gust
½ linguriță

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 35 g

Θερμίδες 3368 kJ / 805 kcal

Λιπαρά 67 g

Φυτικές ίνες 9.5 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Rețete gătite la temperatură ridicată 12 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chifle bao cu mușchiuleț de porc și sos barbecue

2 Std. 10 Min

Souvlaki de pui și ardei cu orez

1 Std. 5 Min

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

8 Std. 35 Min

Paste cu pui, cu sos BBQ dulce

40 Min

Pui cu lămâie și usturoi

30 Min

Chiftele din carne de miel în stil grecesc (Keftethes)

40 Min

Rulade mediteraneene de curcan

45 Min

Tăiței curry cu carne de porc

45 Min

Tocăniță de fasole cu perișoare

45 Min

Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez

1 Std. 5 Min

Mușchiuleț de porc cu sos de muștar

35 Min

Pui cu umplutură de merișoare și Camembert

45 Min

Εμφάνιση όλων